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Hap-Ki-Do Plettenberg

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Autor: Jürgen Rath

Dan-Pong-Lehrgang mit Martin Rudack

28.01.2017 Jürgen Rath

Kurz nach dem ersten Dan-Lehrgang in diesem Jahr, folgt Ende Januar der erste Technik-Lehrgang des Jahres. Als Referent hat sich Martin Rudack 3. Dan mit

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Montags-Fitness-Gruppe

19.12.2016 Jürgen Rath

Die Mitglieder der MoFiGru haben in diesem Jahr neben ihrem wöchentlichen Tranining auch noch den Versedamm, mit anschließendem Grillen, besichtigt. Die traditionelle Weihnachtsfeier fand nach

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Kindertraining

07.06.2016 Jürgen Rath

Als letztes Training vor den Sommerferien kam uns ein „Schwimmtraining im AquaMagis“ gerade passend. So sind wir nicht wie üblich in die Sporthalle gegangen sondern

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